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Conoce los beneficios de la hoja de frambuesa

17/05/2016 | 04:40 pm


CARACAS.-  En Venezuela conseguimos frambuesa silvestres. Las hojas de estas frutas tienen una cantidad de factores que nos ayudan en la salud.

Las frambuesas son ricas en vitamina C, en minerales, como el potasio, magnesio, calcio y también contienen ácido citrico, ácido elagíco y flavoides. Además que no tiene casi calorías y facilmente podrías integrarlo a tu dieta diaria.

Disfruta tanto las hojas secas, como hacer un té. Es una bebida refrescante y puedes tomarla fría o caliente. Ayuda para aliviar los dolores mentruales, al momento de tener alguna infección o irritación en la garganta, contribuye a dormir mejor y minimiza los niveles de azucares en la sangre. En compresa puedes colocartelas en la cara para disminuir la presencia del acné.

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